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南華大學健康講座 釋高上主任談骨骼疾病的防治
【嘉義訊】南華大學與台北經營管理研究院共同主辦,大林鎮公所、大林鎮民代表會、安道基金會附設安納家園老人長期照顧中心共同辦理的「2024現代華佗大林開講」,日前邀請新光醫院骨科主任暨微創中心釋高上主任,以「骨骼疾病的防治」為題與大家分享。
       台北經營管理研究院院長,同時也是南華大學兼任講座教授陳明璋院長表示,非常榮幸今日邀請到在我們講座中為骨科評價第一名的釋高上主任,來到大林健康講座為大家分享醫療知識,釋主任是台灣大學醫學工程研究所的博士,在網路上有相當多的採訪影片,今日聽完釋主任的講座,若感到意猶未盡,大家回家後也可以上網觀看其他的主題內容。
       南華大學林聰明校長表示,因為家住在北投有時候會去新光醫院看病,在此代表南華大學非常感謝釋主任從台北專程下來為大家演講,大家都知道在我們平常生活中,走路、運動及姿勢的正確度都會對骨骼有很大的影響,若在日常生活中沒做好保養,不僅會患上各種骨骼相關疾病,也會影響生活品質,並導致長期的健康問題,相信今日在釋主任的演講中可以收穫良多。
       釋主任是骨科微創達人,治療過的關節炎病人超過20萬人,參與的手術超過25千台,即使微創手術的傷口只有一個10元硬幣的大小,技術很進步但還是期許大家能儘早保養,不要到需要手術治療的程度。
釋主任首先從新冠肺炎的角度切入,新冠肺炎的症狀之一是肌肉關節疼痛,而後遺症之一是肌肉或關節持續疼痛,有些嚴重的患者更是因為感染新冠肺炎後,出現急性肌少症。那要如何預防肌少症?因為肌少症目前沒有特效藥治療,只能透過營養補充和鍛鍊肌肉,以達到有效延緩或預防肌少症為生活帶來的不良影響。
       另外,骨骼疾病最嚴重的便是骨質疏鬆症,人體骨骼的骨量大約在20歲至30歲會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,如果骨量流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,呈現中空疏鬆的現象,使得骨骼變脆、變弱,就是所謂的「骨質疏鬆症」。骨質疏鬆症是一種沈默的疾病,大多沒有明顯的症狀,有些中高齡患者,可能只有出現身高變矮、駝背的外觀變化,這些患者平常不會覺察到它的存在,大多不以為意,但是只要一個輕微跌倒,或是突然過猛外力就可能造成骨折。骨折後引發嚴重的疼痛、無法行動、可能長期殘疾,影響健康生活品質,甚至死亡。在骨質疏鬆的最新預防與治療計畫共有六點:良好飲食,鈣攝取量充足;足夠的負重式運動;減少鈣流失;危險因子防治;生活習慣;疾病診治。
       維護良好的骨骼健康不僅有助於提高生活質量,減少醫療費用和時間,還能讓我們更加自信地迎接生活各種挑戰。

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