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　　【大林訊】南華大學與台北經營管理研究院共同主辦，大林鎮公所、大林鎮民代表會、大林國小、世新及國聲有線電視等共同協辦「2019現代華陀大林開講」。於108年7月9日特邀請台大醫院老年醫學部陳永銘主任蒞臨大林國小，以「打造腎利人生：淺談銀髮族常見的電解質酸鹼異常」為題，發表演說，將國人普遍對腎臟疾病的迷思一一解惑，且針對專業治療及腎臟電解質異常進行詳細的解說。大林的長輩們全神貫注，聆聽陳醫師的精彩演說並熱烈響應發問。
　　林辰璋副校長非常稱讚陳醫師在銀髮疾病治療上的專業，提到國人常有的腎臟迷思時，也不忘鼓勵聽眾多向陳醫師請益。陳醫師首先提到腎臟病源自於電解質與酸鹼異常，尤其好發於老年人，除了透過醫院體檢之外，也可從日常生活判斷身體有無異常。
　　陳醫師也提到，腎臟穩定體內平衡的最大幫手，除了清除代謝廢物、調節血壓之外，還能穩定體液恆定、維持電解質酸鹼平衡，最重要的就是能排泄藥物，使人不至於因服藥而造成藥物中毒。最讓人擔憂的是，以往腎臟病皆以高齡族群為主要好發群，但隨著現代人生活壓力大，飲食、作息不正常等，導致近年來罹患腎臟病的年齡群逐年下降。
　　人體構造息息相關，造成腎臟病的病因未必只與腎臟有關，高血壓、糖尿病都是有可能的原因。因此，陳醫師認真囑咐，如果有相關疾病，務必盡早就醫，認真保養，不要讓原有的毛病引起其他器官的病變，也不要購買來路不明的坊間草藥，未經核准的藥物更容易對腎臟造成傷害。
　　除了建議大家能定期至醫院體檢之外，陳醫師也分享能自我檢測方法，包含測量血壓、觀測尿液、身體是否水腫等。陳醫師也特別提到，許多人習慣在睡前測量，但此時人體最為放鬆、血壓也最平緩，導致測量的數據並不客觀，因此每天不能只測量一次血壓，而是要早晚定時測量，才能正確判斷。
　　演講最後，陳醫師再次表示，要活就要動，常運動能保健身體，平日也應多吃纖維及全穀類，避免高鹽、高油飲食，攝取足量水分，最重要的就是不可食用來路不明的藥物。如果身體出現異常，但無法判斷是哪方面的疾病，也可先在鄰近的診所就診。因為只有正確的健康觀念才能對身體有益，也才能事半功倍。陳醫師親切的回覆聽眾每個問題。演講結束後現場反應熱烈，聽眾踴躍提問，陳醫師熱心解答疑難雜症。

1120811現代華佗大林開講顧德茜醫師-胃食道逆流的治療及保健

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